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Séance découverte initiation Trail
sam. 22 févr.
|Morlanwelz
Séance de découverte des techniques et de différents exercices pour progresser en trail
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Heure et lieu
22 févr. 2025, 11:00 – 12:00
Morlanwelz, Chau. de Mariemont 100, 7140 Morlanwelz, Belgique
À propos de l'événement
Séance de Présentation de Technique et d'Exercice de Trail
Objectifs de la Séance
Comprendre les techniques de base du trail running.
Apprendre des exercices spécifiques pour améliorer l'endurance et la vitesse.
Développer des compétences en gestion de terrain varié.
Techniques de Base
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